Na konci září proběhla v našem žižkovském Klubu beseda na téma resilience. Setkání se zúčastnily Alena Vbořilová, která má v DDM Ulita na starosti inkluzi a Hasičárnu, Bára Kárníková, která v Beztíži poskytuje nízkoprahovou terapii, Hana Janatová, vedoucí Linky důvěry Liberec, a také Karolína, která dochází do našeho Klubu a zná naše služby z vlastní zkušenosti.

Na besedu dorazili především rodiče dospívajících dětí. Společně jsme mluvili například o:

výkyvech nálad u dospívajících a o tom, jak na ně reagovat,

používání telefonů a sociálních sítí a hledání zdravé rovnováhy mezi online světem a časem mimo něj,

tom, jak poznat, kdy jde jen o „blbou náladu“ a kdy už se děje něco vážného, co bychom jako rodiče měli řešit,

panických atakách – jak je poznat a jak na ně reagovat,

vztazích mezi rodiči a dětmi v období dospívání,

potřebě sdílet své zkušenosti s ostatními rodiči – nejistoty, obavy i situace, které nás dokážou pořádně vytáčet.

Bylo pro nás důležité vytvořit prostor, kde se rodiče mohli ptát, sdílet svoje zkušenosti a zjistit, že v některých situacích nejsou sami.

Akce proběhla v rámci Týdne nízkoprahových klubů, který pořádá Česká asociace streetwork, a zároveň byla součástí Týdnů duševního zdraví.